lördag 25 augusti 2012

Proteinbollar!

Dags för lite variation i bloggen!
Här kommer ett gott och nyttigt recept på chokladbollar. Visst, smaken är lite speciell (eller så är det mitt proteinpulver här hemma som har en äcklig smak) Men jag gillade dom så här kommer receptet :)
 
2 dl havregryn
2 dl cashewnötter
1 dl russin (något jag själv valde till)
2-3 msk kakao
3 msk kvarg (jag valde kesella vanilj för att få lite sötare smak)
3 msk mjölk
3 msk proteinpulver (tror det kan uteslutas eller bytas ut mot vaniljsocker om du inte har proteinpulver hemma)
 
Mixa nötter, havregryn (och ev. russin) till mjöl.
Blanda resten av ingredienserna i en bunke och tillsätt till sist nötblandningen.
Rulla i kokos och ställ in i kylen! :D
 





Är det här något ni vill se mera av? För jag har flera recept på lager isåfall! :)

4 kommentarer:

Eve sa...

Smaken är ju som baken!! ;D
Haha xd

Lena sa...

Fler recept!!!!

EMMAS! sa...

ser gott ut :D
Vill du göra ett bloglovin byte?:D Om du gör sånna alltså^^

EMMAS! sa...

följer dig som nr 24 tror jag det blev :D säg till när du följer:)