Det har nog alla träningsmånniskor hört tidigare. Och med det menar jag att för att verkligen få något resultat ska det kännas, det ska brännas och det ska göra ont! Okej inte ''ont'' men alltså ni fattar grejen.
Det behöver inte alltid vara såhär, men vid vissa tillfällen känner jag själv att ''nu vill jag köra totalt slut på mig'', skrika mig igenom bänkpressen och träna till svetten rinner och magen är kall.
DET är ett lyckat träningspass för mig.
 |
| google bild |
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar