lördag 14 april 2012

Let's talk about kanel!

Här kommer ett random inlägg som endast handlar om KANEL! Varför? - För att jag tycker att den kryddan är alldeles för underskattad!
Nu är det så här att kanel är inte vilken krydda som helst.

- den håller blodsockret på en normal nivå
- minskar sötsuget en aning
- ökar fettförbränningen
- innehåller nyttiga andioxidanter

Bästa av allt så är det ju fantastiskt gott! Jag tycker det är godast att skära upp en fruktsallad eller äppelklyftor och ha en massa kanel över. Sen passar det till allt från i köttfärsåsen till gröten.


Inga kommentarer: